Im September starten im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, folgende Sport- und Gesundheitskurse:

Der Kurs Gesunde Haltung und Bewegung für Frauen findet immer donnerstags vom 1. September bis 3. November um 16 Uhr statt. Der Kurs dient zur Stärkung der Rückenmuskulatur.

Diesen Kurs gibt es auch für Männer immer freitags vom 2. September bis 18. November, 16 Uhr.

Tango-Therapie für an Parkinson und Demenz im Frühstadium erkrankte Menschen findet immer montags vom 5. September bis 28. November um 9.45 Uhr statt. Das Gleichgewicht und ein flüssiger Bewegungsablauf werden verbessert. Eine Begleitperson nimmt kostenlos teil.

Hatha Yoga findet immer freitags vom 9. September bis 4. November um 14.45 Uhr statt. Die uralte indische Lehre umfasst ein ganzheitliches System mit Körperübungen, Atmungs- und Entspannungstechniken.

Kurs Heilsames Handeln- sanfte Heilung aus dem Yoga findet vom 9. September bis 4. November um 9.30 Uhr statt. En ganzheitliches Training für Körper und Seele im Sitzen.

Faszientraining findet immer freitags ab 9. September bis 25. November um 16 Uhr statt. Mit speziellen Trainingsmethoden werden in diesem Kurs Beweglichkeit und Dehnfähigkeit geschult.

 Die Teilnahme an allen Kursen kostet 30 Euro, ermäßigt 6 Euro.

Anmeldung und weitere Infos im WHH oder unter Telefon 50-2 33 57 und im Internet unter whh@stadtdo.de